はなまるマーケットのはなまるコーナーで、樫木裕実さんが、モデルの梨花ちゃんも実践する、わき腹・下腹部・ウエストに効くカービィダンスを紹介しました。
ヒルナンデスという番組でも、カーヴィーダンスというのが紹介されていました。
見た感じは何と無くコアリズムみたいな感じ? でもぜんぜんちがうのでなんと表現したらいいのかちょっと難しいです。
去年にとある雑誌で、このカーヴィーダンスを見かけたことがあったので名前だけは存じていましたが、あの時は、トレーシー・メソッドやモムチャンダイエットなどがブームでそっちばかりに目をやっていました。
このカーヴィーダンスの考案者は樫木裕実さんというかたで今では雑誌などで引っ張りだこのようです。
今更ながら、カーヴィーダンスが注目を集めるとは、ちょっと不思議な感じがしないでもないですが、通販サイトのレビューなどを見る限りではダイエットエクササイズとしての評判はいいようです。
カーヴィーダンスの特性は、粘る動きがポイントなんだとか。
カーヴィーダンスの効果があり過ぎてうれしい悲鳴が続出中です^^。
わたしもウエストが2サイズも落ちて、パンツ買いなおさないとな状況で困ってます。
あくまでもカーヴィーダンスの効果は個人的なものなので、誰しもがエクササイズをしたからといってくびれができたり、ウエストが減るということはないようです。
でも、ちょっとためしてみたいエクササイズですね。
カーヴィーダンスの効果についても好評のようで、ウエストが8センチ痩せた!くびれができたなどその効果を実感した方もいるとか。
樫木裕実さんのカーヴィーダンスの効果はほんと凄すぎますね~^^。
タレントのヒロミさんが、樫木裕実さんのカービィダンスを実践して、50肩が直ったなんて話も出ているくらいです。
リズミカルなBGMに、体の動きを合わせて、まるでダンスを踊っているかのようなエクササイズ。
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